Viivi Lehikoinen on poiminut kevään harjoitusleiriltä Teneriffalta opin jyviä Nooralotta Neziriltä. Jussi Ihamäen valmentama aiturikaksikko oli leirillä kämppäkavereina ja treenaili osin yhdessä. – Minä, kun olen vasta aloittelemassa urheilijan elämää, […]
Viivi Avikainen ei pitkään miettinyt jäätyään viime kesänä yllättäen ilman valmentajaa. Lahden Ahkeran pika-aituri otti yhteyttä miesten 110 metrin aitojen arvokisamitalisti Arto Bryggareen ja sai hänestä valmentajan. – Loppukesästä aloin […]
Pituushyppääjä Luvo Manyonga jatkoi Timanttiliigan Shanghain kilpailussa samaa huikeiden tulosten sarjaa, jota hän on esittänyt Etelä-Afrikan kilpailukaudella. Hän voitti Kiinan kilpailun tuloksella 861. Se syntyi lievässä myötätuulessa (+0,7 m/s). Hän ponnisti sen […]
Saksan Andreas Hofmann heitti Offenburgin keihäskisoissa Saksassa voiton loistotuloksella ja ennätyksellään 88,79. Lars Hamann oli toinen heitettyään 86,71. Kaksiko jätti taakseen hiljattain Dohassa maailmantilaston kaksi kärkitulosta heittäneet maanmiehensä Thomas Röhlerin ja […]
Talven nilkkavaiva ja kevään peniikka -ja etureisiongelmat ovat kiusanneet, mutta eivät horjuttaneet Nooralotta Nezirin elokuisiin Lontoon MM-kisoihin tähtäävää harjoittelua. – Haaveissa olisi olla siellä 12,7-alkuisissa ajoissa ja oikeissa ajankohdissa, eli […]
Aitajuoksija Lotta Harala käy Teneriffan leirillä kahden rintaman taistoa. Hän rakentaa kesän kilpailukuntoa ja kamppailee pitääkseen vanhan selkävaivan kurissa. – Selkä alkoi taas oireilla hallikauden jälkeen. Se äityi Belgradin EM-hallien […]
Petteri Monnin taloustieteen opinnot Jyväskylässä ovat silausta vaille valmiit. Syventävien opintojen parissa hän etenee myös aitajuoksussa: jokainen kausi koulii ja opettaa uutta. – Omista ennätyksistä on jo pitkä aika. Se […]
Teknisen taidon ja nopeuden kehittäminen, harjoittelun monipuolisuus, suunnitelmallisuus, urheilijan oma tahto, osaavat tukitiimit ja maltti. Suomen Urheiluliiton aitajuoksuvalmentaja Jussi Ihamäen viesti nuorille urheilijoille Helsingin aitajuoksuklinikalla nojasi kokemuksen toimiviksi osoittamiin teemoihin. […]
Aituri Viivi Lehikoinen ei konstaile ravinnon kanssa. Juoksija uskoo säännölliseen ruokailurytmiin ja pääosin itse tekemäänsä perusruokaan. 17-vuotiaiden 400 metrin aitojen Euroopan mestari kertoi omasta ravinnostaan Helsingin aitaklinikan tilaisuudessa valmentajansa Jussi […]
Pika-aituri Elmo Lakka päätti hallikauden 60 metrin aitojen kotimaiseen kärkiaikaan 7,78 Belgradissa EM-hallien alkuerissä. Tulos uupuu kaksi sadasosaa juoksijan ennätyksestä ja toi alkuerässä seitsemännen sijan. – Vähempää kuin kauden paras […]