– Olympialaiset on hieno kokemus, jokaisen urheilijan unelma. On hienoa, että meillä on koko kööri paikalla, kolme urheilijaa, Suvi Koskinen summaa omia sekä Silja Kososen ja Krista Tervon ajatuksia.
Moukarinheittäjät tavoittelevat karsintakilpailusta olympiafinaaliin Pariisissa sunnuntaina. Silloin urakkansa alkuerissä aloittavat myös aiturit Viivi Lehikoinen ja Elmo Lakka sekä estejuoksija Ilona Mononen.
Finaalipaikkaa Kosonen, Tervo ja Koskinen tavoittelevat hieman erilaisista lähtökohdista. Kososen kauden paras on alkukesästä Eugenessa heitetty 73,97. Rooman EM-kisoissa hän oli neljäs heitettyään 72,06.
– Normaalia treeniä olen tehnyt. Olen viettänyt hieman aikaa myös ystävieni kanssa, sillä muutakin elämää pitää olla kuin ajatella 24 tuntia vuorokaudessa vain urheilua, Kosonen kertaili joukkueen mediatilaisuudessa.
Kososen normaali treeni palauttavalla levolla sopivasti ryyditettynä on ollut varsin tehokasta. Hänellä on tältä kesältä jo 10 kilpailutulosta yli 70 metrin, joka tuo itsevarmuutta karsintaan. Naisten moukarinheiton karsintaraja on Pariisissa 73 metriä.
Kolme vuotta sitten Kosonen kertoi kisaennakossa Tokion olympialaisissa, että hän on unelmoinut olympialaisista. Nyt hän on samoissa kekkereissä 21-vuotiaana jo toista kertaa.
– On täällä hieman erilaista. Ei olla koko ajan maskit kasvoilla ja on muutenkin vapaampaa, Kosonen vertaili.
Tervo: 72 metrin paikkeille pitää heittää, että finaaliin pääsee
Tervo heitti Suomen ennätyksen 74,63 Lahdessa toukokuussa. Sittemmin hän ei ole 70 metrin raja puhkaissut, mutta sunnuntaina siihen olisi tarvetta. Finaalipaikkaan on viime vuosien MM- ja olympiatason kisoissa vaadittu kovimmillaan 71,68, mutta yleensä reilut 70 metriä.
– 72 metrin paikkeille pitää heittää, että finaaliin pääsee. Moukarin tuloksissa on ollut maailmalla paljon vaihtelua, mutta uskon että täällä tulee kovat kisat, Tervo ennustaa.
Tervolle Pariisin kisat ovat jo kymmenennet aikuisten arvokisat. Finaaliin hän on yltänyt niissä neljä kertaa.
– Stadionin heittorinkiä ja tunnelmaa kävimme haistelemassa. Ei mitään poikkeavaa, perushommat näkyvät olevan. Omassa harjoittelussani olen hakenut laadukkaita tekniikkatreenejä ja vahvistanut hyviä ominaisuuksiani.
Koskinen: Toivon pääseväni 70 metrin paremmalle puolelle
Koskisella tuli kevään leirillä lähentäjälihakseen repeämä, joka vaikutti harjoitteluun. Roomassa EM-kisoissa hän jäi karsintaan, mutta kesällä hän on heittänyt 69,81 ja tasaisesti yli 68,50:n, joten finaalipaikan tavoittelu on realismia.
– Minulla on hankala kausi takana. Ei ole mennyt sillä tavalla kuin olen halunnut. Toivon pääseväni 70 metrin paremmalle puolelle, mutta siihen pitää onnistua hyvin, Koskinen tuumi.
Koskisen ennätys 71,10 on viime kesältä.
Naisten moukarinheitot kaksi karsintaryhmää heittävät sunnuntaina (4.8.) aamupäivällä Suomen aikaa kello 11.20 ja 12.45 Suomen aikaa.
Lehikoinen: Jätän täällä vaikeudet taakseni, treenit ovat sujuneet hyvin
Sunnuntaina aloittaa urakkansa myös Viivi Lehikoinen 400 metrin aitojen alkuerissä, joista kolme parasta ja kolme parasta aikavertailussa saavat suoran tien välieriin. Lopuille on tarjolla vielä keräilyerät.
– Uusi karsintasysteemi voi muuttaa hieman juoksujen tilannetta, mielenkiintoista nähdä. Kolmelle suora pääsy jatkoon on hankalampi kuin aikaisempi neljän parhaan systeemi, Lehikoinen pohti.
Hän myös arvelee, että monet juoksijat huomatessaan jatkopaikan liian kaukaiseksi saattavat alkaa jo säästellä maitohappojaan ja valmistautua seuraavan päivän keräilyeriin.
400 metrin aitojen tason hän uskoo olevan kovemman kuin kolme vuotta sitten Tokiossa.
– Jenkkien karsinnoissa 52 sekunnilla jäätiin ulos joukkueesta, Lehikoinen muistuttaa.
Lehikoisella on ollut vaikea kesä. Kauden parhaallaan 54,92 hän on olympiatilaston 29:s, mutta tulokset ovat vaihdelleet paljon.
– Täällä jätän ne vaikeudet taakseni ja yritän tehdä mahdollisimman hyvän suorituksen radalla. Treenit ovat sujuneet hyvin, ja luottavaisin mielin lähden radalle, Lehikoinen lupasi.
Naisten 400 metrin aitojen alkuerät kilpaillaan sunnuntaina (4.8.) Suomen aikaa kello 13.35 alkaen.
Lakka: Toivottavasti Pariisiin osuvat kesän parhaat ajat
Elmo Lakalla suora tie 110 metrin aitojen välieriin aukeaa sijoittumalla erän kolmen kärkeen tai erien aikavertailusta kolmen parhaan joukkoon. Muuten tie vie keräilyeriin, jotka juostaan maanantaina. Välierät käydään 24 urheilijan voimin.
Lakka on kesän parhaalla ajallaan 13,43 osallistujatilaston 33:s.
– Kesä sujunut suotuisissa merkissä, tuloksia laidasta laitaan, välillä parempia, välillä heikompia. Toivottavasti tänne Pariisiin osuvat kesän parhaat ajat. Sitä olen tavoitellut, ja kaikki tekeminen viittaa siihen, että luottavaisin mielin voin lähteä sunnuntain koitoksiin, Lakka kertoi.
Lakka kertoi tehneensä onnistuneen harjoitusjakson Kalevan kisoista eteenpäin.
– Niin hyvin olen valmistautunut kuin olen pystynyt. Jos sellaisen jymypaukun saisin paineltua, että omaa ennätystäni vähän viilaisin, niin siihen olisin erityisen tyytyväinen. Alkuerissä kesän paras, 13,5 ja vähän alle voi riittää välieräpaikkaan. Sitten mietitään uudet askelmerkit eteenpäin, Lakka totesi.
Miesten 110 metrin aitojen alkuerät juostaan sunnuntaina (4.8.) kello 12.50 alkaen Suomen aikaa.
Mononen hakee jatkoa nousujohteiselle kesälle
Tänä kesänä iloisesti yllättänyt ja EM-kisoissa 3000 metrin esteissä kuudenneksi SE-lukemin 9.23,28 juossut Ilona Mononen starttaa alkueriinsä sunnuntaina heti aamusta, kello 11.05 Suomen aikaa. Paikka finaaliin aukeaa erien viidelle parhaalle.
Nuorelle, vasta 20-vuotiaalle lahtelaiselle olympialaiset ovat tietysti uusi asia, vaikka nuorten arvokisoista onkin jo monenlaisia kokemuksia.
– Tunnelma on erilainen kuin muissa arvokisoissa, mitä olen aikaisemmin kokenut. Kisakylä ja yleinen hälinä on suurempaa kuin odotin, Mononen kertoi.
– Valmistautumiseni on mennyt hyvin, ja kesä on ollut muutenkin nousujohteinen. Toivon pystyväni jatkamaan samaan kaavaa. Jos saan omalle tasolleni onnistuneen juoksun, se riittää.
Ennakkotilastoissa Mononen on starttilistalla 24:s. Alkuerän taktiikasta hänellä ei ole tarkkaa toivetta.
– Olisi hyvä, jos eivät lähtisi ihan maksimivauhtia, sillä minulla ei vauhti vielä riitä 9 minuutin pintaan. Pääryhmän 9.15–9.20:n vauhti olisi sopiva, niin voisin taistella top-5 sijoista ja pääsystä välieriin.
Naisten 3000 metrin esteiden alkuerät juostaan sunnuntaina (4.8.) Suomen aikaa kello 11.05 alkaen