Naantalin Löylyä edustava Markus Teijula (kuvassa keskellä) juoksi viime kesänä 17-vuotiaiden poikien 800 metrillä uuden Suomen ennätyksen ja nappasi Kalevan kisoissa upeasti pronssia. Kysyimme Spurtti News-lehden haastattelussa Markukselta, millainen on hyvä treeni ja mikä kestävyysjuoksussa viehättää. Ohessa hänen vastauksensa.
1. Nimi: Markus Teijula
2. Ikä: 17
3. Seura: Naantalin Löyly
4. Kauanko olet harrastanut yleisurheilua?
Noin 5-vuotiaasta.
5. Mitä muita lajeja olet harrastanut?
Mm. Jääkiekkoa, jalkapalloa, uintia, tennistä ja telinevoimistelua.
6. Miksi valitsit lajiksesi juuri kestävyysjuoksun? Mikä siinä on parasta/vaikeinta?
Pidän siitä, koska taktiikalla voi vaikuttaa juoksuun toisin kuin pikamatkoilla. Parasta on päästä juoksemaan ison yleisön eteen ja onnistua.
7. Onko sinulla valmentajaa?
On, Toni Huppunen.
8. Paljon harjoittelet viikossa?
Yleisesti 6 kertaa viikossa.
9. Parhaimmat saavutuksesi?
Viime kesän Kalevan kisojen pronssi ja Eliittikisoissa saavutettu 17-vuotiaiden Suomen ennätys 800 metrillä.
10. Mitkä ovat tavoitteesi urheilijana?
Kehittyä tasaisesti ja päästä juoksemaan kansainväliselle tasolle.
11. Mitä koulua käyt?
Naantalin lukiota toista vuosikurssia.
12. Mikä on lempiaineesi?
Jos liikuntaa ei lasketa, lempiaineeni on varmaankin fysiikka.
13. Millainen on hyvä treeni?
Pidän hyvänä treeninä sellaista treeniä, jonka aikana tulee huono olo, koska treenin jälkeen saavutuksen tunne on huomattavasti suurempi.
14. Mitä teet treenien jälkeen?
Syön heti kun pääsen kotiin ja venyttelen.
15. Millaisesta musiikista pidät?
Oikeastaan kaikenlaisesta musiikista.
16. Lempielokuvasi tai tv-sarja?
Katson paljon komediasarjoja, kuten Frendit, Simpsonit, Miehen puolikkaat ym.
17. Mikä on lempiruokasi?
Ravintolatason pippuripihvi.
18. Onko sinulla karkkipäivä?
Ei. Syön nykyään harvoin mitään herkkuja.
19. Bloggaatko tai oletko Instagramissa?
Instagramista minut löytää.
20. Kuka on oma idolisi tai ketä ihailet?
Ei nykyään varsinaista idolia, mutta nuorempana ihailin Jonathan Åstrandia.