Kolmiloikkaaja Senni Salminen ponnistaa Pariisin olympiakisojen kenraalin Lappeenrannan Motonet GP:ssä keskiviikkona. Kimpisen kentällä olympiakuntoaan virittelevät myös aituri Elmo Lakka ja moukarinheittäjä Krista Tervo.

Salminen on tällä kaudella loikkinut 14,01, mutta kauden pisimmät hypyt ovat painuneet yliastutuiksi. Vaasan Kalevan kisoissa finaali jäi väliin, kun nilkka pyörähti karsinnassa, mutta nyt kaikki on Salmisen mukaan reilassa.

–  Jalka tsekattiin. Siinä ei ollut mitään rikki. Ehkä viikko piti tehdä korvaavaa harjoittelua, jonka jälkeen sain tehtyä hyvän treenipätkän. Nyt vaan nautin tämän viimeisen kisan ennen Pariisia, Salminen tuumi mediatilaisuudessa Kimpisellä.

Salminen uskoo, että askelmerkki on kohdallaan ja hyppy aiempaa paremmin kuosissa.

– Sain tähän väliin tehtyä kaksi hyvää askelmerkkitreeniä. Nyt sen pitäisi olla kohdallaan. Vaikka tiedän, että kunto on hyvä, nyt olisi kiva tehdä tulosta, niin voisi lähteä olympiakisoihin ihan eri mielellä.

Kimpisen kentällä Salmista ovat haastamassa Kristiina Mäkelä ja Jessica Kähärä.

Rinne: Kun kisa osuu hyvin kohdalleen, saan vielä kaunisteltua SE-lukuja

Elmo Lakka kohtaa 110 metrin aidoissa Santeri Kuusiniemen, joka katkaisi Vaasan Kalevan kisoissa Lakan yhdeksän voiton putken. Joonas Rinne odottelee hyvävauhtista 1500 metrin kilpailua ja sanoo olevansa valmis parantamaan omia SE-lukujaan 3.35,20.

– Kunto on hyvä ja kilpailukautta on jäljellä vielä paljon. Toiveissa on, että pystyisin vielä tekemään ennätyksiä. Tuo on helppo heittää vastauksena, kun kisoista kysytään. Nyt se vaan tuntuu aika hurjalta, kun se tarkoittaa, että pitäisi tehdä Suomen ennätys, Rinne tuumii.

– Uskon kuitenkin, että kun kisa osuu hyvin kohdalleen, saan vielä kaunisteltua SE-lukuja.  Lappeenrannassa sellainen kisa on luvassa. Uskon, että hyvää kyytiä mennään.

Kisan kärkinimi on ennätyksellään 3.33,74 Yhdysvaltain olympiakarsinnoissa seitsemänneksi juossut Joe Waskom. Mukana on myös Italian Mohad Abdikadar Sheikh Ali, jonka ennätys on viime vuoden 3.33,79. Tällä kaudella hän on juossut 3.35,46.

Vainio: Tässä on hyvä tilaisuus viedä itseään vähän enemmän sinne epämukavuusalueelle

Alisa Vainio juoksee keskiviikkona ensimmäisen 5000 metrin kilpailunsa sitten vuoden 2018.  Vainion ennätys on kuusi vuotta sitten juostu 15.51,94. Kuluvan kauden mittaan hän on pudottanut 10 000 metrin ennätyksensä lukemiin 32.35,87.

Kesän ratakisat ovat Vainiolle osa valmistautumista syksyn maratonille.

– On pidemmän aikaa ollut sellainen tunne, että pitää tehdä vähän muutosta harjoitteluun. Tuntuu, että kestävyyttä löytyy, mutta vauhti sekä tietynlainen väljyys ja vauhtireservi uupuvat. Sitä on haettu paremmaksi, jotta maratonvauhti tuntuisi helpommalta, Vainio sanoo.

Vainion toiveissa välkkyy syyskuinen Berliinin maraton, mutta muitakin vaihtoehtoja on. Kimpisen 5000 metrillä kuluvan vuoden 10 000 metrin ja puolimaratonin Suomen mestari aikoo haastaa itseään kunnolla.

– Kun on kotikisa, tässä on hyvä tilaisuus viedä itseään vähän enemmän sinne epämukavuusalueelle, Vainio sanoo.

Pikajuoksijoilla tasokkaat kirittäjät – Uusimäki ja Halonen 400 metrin aidoissa

Miesten 100 metrin Suomen mestari Riku Illukka kohtaa Santeri Örnin ja Eino Vuoren ohella tukun ulkomaisia haastajia kuten Saint Vincentin Earl Simmondsin (10,13 tällä kaudella), Jamaikan O’Shane Baileyn (10,22), Latvian Oskars Gravan (10,25) sekä parhaimmillaan 9,94 juosseen Etelä-Afrikan Gift Leotlelan.

Myös hiljattain myötätuuleen 23,07 juossut Aino Pulkkinen ja Anniina Kortetmaa ovat tasokkaassa seurassa naisten 200 metrillä. Juoksun kärkinimi on tällä kaudella 22,91 juossut Yhdysvaltain Lauren Rain James.

Naisten 400 metrin aitojen kärkinimet ovat Vaasan Kalevan kisojen kärkikaksikko Hilla Uusimäki ja Kristiina Halonen. Kumpikin on tällä kaudella juossut ennätyksensä; Uusimäki 55,61 ja Halonen 55,62. Kauden parastaan kilpailusta hakee myös Heidi Salminen.

Vehmaa rakentaa kuntoaan nuorten MM-kisoihin

Miesten kolmiloikan kotimainen kärkinimi on Simo Lipsanen. Pituushypyssä toukokuisesta reisivammasta toipunut Kasperi Vehmaa ponnistaa ensimmäisen kilpailunsa sitten Rooman EM-karsinnan.

Vehmaa kokeili juoksukuntoaan viime viikolla Mikkelissä, jossa 200 metriä kulki 21,74.

– Siinä ei tuntunut mitään vaivoja, mutta hyppykunto on vielä vähän hakusessa. Täysvauhtisia hyppyjä en ole vielä testannut. Lyhytvauhtiset ovat menneet hyvin, mutta juoksussa on vielä aika paljon parannettavaa, Vehmaa sanoo.

Vehmaa tähtää kuntoaan Limassa, Perussa elokuun lopulla pidettäviin alle 20-vuotiaiden MM-kisoihin.

– Askel kerralleen kohti Perua mennään. Nyt haen ensin juoksun sellaiseksi, että sen saan kulkemaan rennosti ja hyvin. Sen kautta voin sitten hypätä pidemmälle.

Pituuskisan kärkinimet ovat Yhdysvaltain Jason Smith, jonka ennätys on 828 ja kuluvan kesän paras 813, ja Jamaikan Shown-D Thompson, jonka kesän paras on 808.

Kassanavoid ja Huihui heittolajien suosikit

Naisten moukarin kärkinimet ovat MM-mitalisti, Yhdysvaltain Janee’ Kassanavoid ja SE:n haltija Krista Tervo. Kassanavoid on tällä kaudella heittänyt 75,99 ja Tervo 74,63. Miesten moukarin suosikki on tällä kaudella 77,57 heittänyt Ragnar Carlsson. Kotimaan kärkinimistä paikalla ovat  mm. Tuomas Seppänen  ja Henri Liipola.

Naisten keihäskilpailun suosikki on 61,95 tällä kaudella heittänyt Kiinan Lu Huihui. Kaksinkertaisen MM-mitalistin ennätys on 67,98. Suomalaisista mukana ovat mm. Kalevan kisojen mitalistit Elina Kinnunen ja Jatta-Mari Jääskeläinen.

Lappeenrannan Motonet GP 17.7:

Osallistujat

https://www.tilastopaja.eu/motonetgp/lappeenranta/

Aikataulu:

https://www.motonetgp.fi/lappeenranta-17-7/aikataulu/

Lappeenrannan Motonet GP Ylen kanavilla:

Klo 17.45 Yle Areena

Klo 18.30 Yle TV2