Lotta Harala haki Kuortaneen SM-hallista sinetin sille, että pohjevamman ja sitä seurannan sairastelukurimuksen jäljiltä kroppa on kunnossa. Harala voitti 60 metrin aitajuoksun hallimestaruuden ensi kertaa urallaan ajalla 8,01 juostuaan sitä ennen alkuerien kärkiajaksi 8,04.
– Alkueräjuoksu oli hallittu ja siisti. Ajattelin, että laitan finaaliin napsun lisää vauhtia ja kun laitoin napsun lisää, aloin kolhia aitoja. En ihan hallinnut sitä, Harala kertaili.
Voittoajallaan Harala sivusi kauden parastaan eikä jäänyt kuin sekunnin sadasosan ennätyksestään.
– Aikaan olen vähän pettynyt. Se oli minulle tuollaista aika kohtalaista ja vähän tahmeaa. Koetan antaa itselleni armoa. Ehkä se tulee sieltä, Harala sanoo.
”Nyt yleisvire on ollut 3-4 päivää hyvä”
Haralan mukaan kahden viime kuukauden ongelmat, eli pohjevamma, mykoplasma ja sen mukana flunssa on taklattu. Vaikka harjoittelua on jatkettu mahdollisuuksien mukaan, niin ongelmat näkyvät yhä palautumisen hitautena.
– Nyt yleisvire on ollut 3-4 päivää hyvä, mutta tässä pohdittiin pitkään, teenkö kisaan valmistavan kovan treenin normaalisti edeltävänä päivää vai kilpailupäivänä, koska minulla on ollut vähän ongelmana, että kun saan itsestäni irti, en palaudu siitä, Harala sanoi.
– Kova treeni tehtiin lauantaina ja silloin oli parempi olo kuin tänään. Tuntuu, että irtiottokyky on palautunut, mutta palautuminen ei ole vielä normaalilla tasolla.
Nyt Harala kääntää katseen EM-kilpailuihin, jotka kilpaillaan 6.-9. maaliskuuta Apeldoornissa, Hollannissa. Harala aikoo kilpailla myös maaliskuun lopulla MM-kilpailuissa Nanjingissa, Kiinassa. Se edelyttäisi tulosrajan 7,94 rikkomista.
– Otan nyt muutaman päivän kovan treenijakson. Sitten kevennetään ja toivotaan, että kunto ehtii tulla EM-kisoihin mennessä. Sinne lähden ehdottomasti finaalipaikkaa hakemaan.
Neziri: ”Ihan positiivista”
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Nooralotta Neziri oli Kuortaneen finaalissa toinen ajalla 8,08. Se jää sekunnin sadasosan hänen kauden parhaastaan. 60 metriä lauantaina voittanut Espoon Tapioiden Saara Keskitalo oli kolmas ajalla 8,11.
– Ihan positiivista. Tuo oli melkein kauden paras ja tässä on ollut sellaista takeltelua, Neziri viittasi talven kilpailuihinsa.
– Itseluottamusta kasvattava juoksu. Pystyin kisaamaan kovassa paikassa ja tekemään hyvän suorituksen, mutta vähän siitä puuttuu se nooralottamainen rytinä. Se oli kaunista, mutta juoksu ei minusta ole nopeaa, kun se on kaunista.
Kuortaneen Kunnon Vilma Mäki oli neljäs uudella ennätyksellään 8,16. Se on Suomen kaikkien aikojen tilaston yhdeksänneksi paras tulos.
Lakka: ”Yritin juosta hyvää aikaa, mutta lähtö meni ihan pipariksi”
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Elmo Lakka voitti miesten 60 metrin aitajuoksun hallimestaruuden jo kymmenennen kerran. Nyt mestaruus heltisi ajalla 7,74. Seurakaveri Santeri Kuusiniemi oli toinen ajalla 7,82 ja Lappeenrannan Urheilu-Miesten Rasmus Vehmaa kolmas ajalla 7,99.
– Yritin juosta hyvää aikaa, mutta lähtö meni ihan pipariksi. Tuntui, etten päässyt kunnolla valmiit-asentoon, kun pyssy jo pamahti, Lakka tuumi.
Lakka on tällä kaudella juossut ajan 7,65 ja juoksi Kuortaneella alkuerissä 7,76.
– Hallikautta on pari viikkoa jäljellä, Lakka viittasi EM-kilpailuihin, missä tavoite on parantaa uransa parasta sijoitusta, joka on yhdeksäs sija. Tämä edellyttäisi siis finaaliin pääsemistä.
Kuusiniemi: ”Finaali oli positiivisempi juoksu”
Kuusiniemi voitti alkueränsä ajalla 7,94 ja kiristi rahtusen paremmin finaalissa. Hänen talven parhaansa on 7,77.
– Finaali oli positiivisempi juoksu. Ainakin tuntui, että Elmo ei enää loppupuolella karannut, imin jopa häntä kiinni tai mentiin ainakin tasatahtia. Kai juoksun alkukin oli vähän parempi, Kuusiniemi vertasi finaalia alkuerään.
Vehmaa harmitteli, ettei löytänyt parasta virettään. Hänen talven parhaansa on 7,87.
– Tosi vaikea päivä. Tuntui jo ennen alkuerää, ettei irtoa yhtään mitään. Sain sitten kohtalaisen suorituksen finaaliin, Vehmaa sanoi.
Aalto löi Venäläisen 0,04 sekunnin erolla
Sibbo-Vargarnan Eljas Aalto piti Kuortaneella miesten 200 metrin juoksussa suosikin asemansa ja kukisti mainiosti juosseen Lappeenrannan Urheilu-Miesten Juho Venäläisen neljällä sekunnin sadasosalla ajalla 21,38.
Ensimmäisenä Aaltoa riensi onnittelemaan naisten 200 metrin mestaruuden vain tovi aiemmin voittanut Emma Tainio, joka harjoittelee samassa treeniryhmässä Aallon kanssa Markku Leppäsen valmennuksessa.
– Tämä treeniporukka puskee meitä eteenpäin. Kaikki haluavat arvokisoihin ja tehdä oman parhaansa. Ei tarvitse yksin painaa, Tainio hehkutti.
Aalto juoksi SM-hallista lauantaina 400 metrin hopean ennätyksellään 48,22. Se tuntui vielä sunnuntaina ja teki 200 metrin voittamisesta rankkaa yhdessä Venäläisen mainion juoksun kanssa
– Täytyy antaa Juholle antaa kiitosta hyvästä kisasta. Hieno juoksija, josta kuullaan vielä. On myös myönnettävä, että viikonlopun juoksut painoivat jaloissa. Eilinen 400 metriä oli niin raju. Oltiin niin äärirajoilla, että siitä ei vaan mitenkään palautunut, Aalto tunnusti.
Kesällä 21 sekuntia rikki
Aalto on ollut hallikaudella selvästi Suomen paras 200 metrin juoksija. Hän on pudottanut ennätyksensä lukemiin 21,04, joka on hänen parhaansa myös ulkoradat huomioon ottaen, joten kesälle voi olla vain yksi tavoite.
– 21 sekunnin alitusta on jahdattu jo liian kauan. Kyllä se pitää saada selkeästi rikki, kun mennään ulkoratakaudelle, Aalto sanoo.
Myös 400 metriä on kesän ohjelmassa, mutta valmentaja Leppäsen mukaan 200 metrin ehdoilla.
– Nimenomaan näin. Minun täytyy pitää nopeuspuoli kunnossa. Se on vahvuuteni, Aalto sanoi.
Toiseksi tullut Juho Venäläinen kommentoi omaa juoksuaan:
– Tää oli hyvä lopputaistelu ja minulta keskihyvä juoksu.
Venäläisen tämän vuoden päätavoite ovat alle 20-vuotiaiden EM-kilpailut Tampereella.
Kolmas ja neljäs sunnuntain 200 metrillä olivat samat miehet, kuin lauantain 400 metrilläkin: Kankaanpään seudun Leiskun Eero Hirvinen ja Siilinjärven Ponnistuksen Yousif Joseph. Molemmat ovat tällä hallikaudella kehittyneet melkoisen harppauksen.
Tainio: ”Tiesin, mikä on mahdollista ja olen tähän tyytyväinen”
Emma Tainio lähti naisten 200 metrille suosikkina ja voitti sen uransa toiseksi parhaalla ajalla 23,97. Juoksun jälkeen hän ei peitellyt riemuaan. Uran ensimmäinen yleisen sarjan Suomen mestaruus maistui hyvältä.
– Se oli se, mitä olen koko syksyn odottanut. 23. päivä helmikuuta ja 200 metrin SM-finaali. Tiesin mitä haluan ja sain sen mitä halusin. Se tuli tuossa tulos, Tainio avasi tunteitaan, jotka purkautuivat juoksun jälkeen riemun kiljahduksina.
Mitali oli Tainion toinen Kuortaneen SM-hallista. 60 metrillä hän oli lauantaina kolmas ajalla 7,51
– 60 metriä jätti ihan ok-ajatukset. Tein ihan tasaista sarjaa. Ei mitään notkahduksia, vaikka finaalissa näkyi, että oli kaksi juoksua alla. Ei ollut samanlaista jerkkua laittaa kiihdytykseen, Tainio sanoi.
– 200 metriä oli erityyppinen matka. Siinä pelataan minun vahvuuksillani eli maksimijuoksulla. Tiesin, mikä on mahdollista ja olen tähän tyytyväinen.
Talvi toi pitkän harppauksen kehitykseen
Tainio on talven mittaan ottanut pitkän harpauksen kehityksessä. Vielä vuosi sitten 200 metriä kulki hallissa 24,64.
– Valmentajan vaihto, uudenlaiset treeniolosuhteet ja ehdottomasti tuo meidän yhteisö, Tainio kertasi kehityksen taustaa.
Toiseksi naisten 200 metrillä juoksi Oulun Pyrinnön Sandra-Sofia Nieminen halliratojen ennätyksellään 24,69. Lahden Ahkeran Milja Thureson oli kolmas ajalla 24,72.