21-vuotias Alisa Vainio Lappeenrannan Urheilu-Miehistä voitti perinteikkään Hakunilan uudenvuodenjuoksun naisten sarjan 53 sekuntia paremmalla ajalla kuin miesten sarjan voittaja! Vainion voittoaika 10 kilometrin kilpailussa oli 35.26. Vainio on hallitseva naisten […]
Pitkän koulupäivän päätyttyä nuori yleisurheilija kiirehtii harjoituksiin, ja sieltä illalla kotiin. Missä välissä ehtisi syödä? Kiireinen arki lisää haasteita ateriavälien pitämisessä kohtuullisina. Erityisesti lounaan ja päivällisen väli on pitkä, jos […]
Kilpailupäivän syöminen on monille urheilijoille hankalaa, sillä keho reagoi jännitykseen fyysisesti. Yhdellä jännitys poistaa ruokahalun ja toisella aiheuttaa vatsanväänteitä. Oli laji kuitenkin mikä tahansa, urheilija tarvitsee energiaa kyetäkseen hyvään suoritukseen. […]
Nuoren yleisurheilijan elämä on vauhdikasta tasapainottelua koulunkäynnin, harrastusten ja sosiaalisen elämän välillä. Energiaa kuluu runsaasti jo nuoren peruselintoimintoihin, ja aktiivinen elämäntapa lisää levon ja ravinnon tarvetta entisestään. Riittävään energiansaantiin, monipuoliseen […]
Esbo IF:n Saga Andersson ja Someron Esan Tommi Holttinen ja voittivat Someron perinteisen vuodenvaihteen seiväshypyn hallikilpailun. Andersson vei naisten kilpailun taivutettuaan 425. Holttinen oli miesten kilpailun paras 525:n ylityksellä. – Hyppääminen menee […]
Kirjaa voi tilata Suomen Yleisurheiluarkisto -yhdistykseltä. Samalla tuet yhdistyksen toimintaa. Hinta 23 euroa + posti- ja toimituskulut 12 euroa. Kirja sisältää Suomen (9-v. asti) ja maailmantilastot (17-v. asti), Suomen ja kv. […]
Ville Hautalan juoksijaperheen nuoret rohmusivat kärkisijat Boca massajuoksu -tapahtumassa Floridan Boca Ratonissa. Wilho Hautala voitti 10 kilometriä. Walte ja Wäinö Hautala pinkoivat kaksoisvoiton 5 kilometrin kilpailussa. Reilun 1 200 juoksijan reitti […]
Miltä näytti yleisurheilukausi 2018 tilastonumeroiden valossa kahteen edelliskauteen verrattuna? Tilastopajan Joonas Lehtinen teki aiheesta oheisen analyysin Suomen Urheiluliiton valmennusjulkaisuun Huippu-Urheilu-Uutisiin. Tämä vertailu perustuu tilastosijoituksiin. Vertailussa olivat sijat olivat 1, 3, […]
Kauden 2019 yleisurheilun arvokilpailujen valintajärjestelmää on täydennetty, ja se löytyy täältä. Nyt julkaistu valintajärjestelmä täydentyy vielä tammikuussa Dohan MM-kisojen ja Dubaissa pidettävien parayleisurheilun MM-kisojen valintajärjestelmillä ja 10 000 metrin Euroopan cupin […]
Yleisurheilun Peugeot-tiimin toiminta jatkuu ja laajenee. Suomen Urheiluliitto (SUL) ja Peugeotin maahantuoja Auto Bon Oy ovat sopineet, että Peugeot-yleisurheilutiimi kasvaa vuodelle 2019 kahdeksaan urheilija-valmentajapariin. – On ollut upea seurata nuorten kasvua niin […]
