Nuorisoyleisurheilun somekanavissa säpisee tänäkin vuonna. Viime vuonna toimintansa aloittanut somenuorten tiimi laajeni roimasti. Nyt somettamassa on jo 36 nuorta. Somenuoret päivittävät Suomen Urheiluliiton nuorisoyleisurheiluna pääkanavia: Instagramia (@nuorisoyleisurheilu) ja Facebookia […]
Vattenfall Seuracupin piirikilpailuja järjestettiin kuluvalla viikolla Porvoossa, Kotkassa, Rovaniemellä ja Helsingissä. Lämpimäksi muuttunut sää siivitti nuoria urheilijoita hyviin tuloksiin. Helsyn piirikisoissa oli mukana peräti 377 osallistujaa. Helsyn puheenjohtaja Risto Karasmaa […]
Nestlé Healthy Kids -ohjelma sai kahdeksan uutta seuraa alkavalle toimintakaudelle. Kolmatta vuotta Suomen toimivassa ohjelmassa on nyt mukana 20 seuraa, niistä 12 on ollut mukana aiemminkin. Uusina seuroina ohjelmaan tulivat […]
Suomen Urheiluliiton nuorisoyleisurheilun Facebookissa ja Instagramissa on pian aivan uudenlaista pöhinää! Siitä pitävät huolen 22 ympäri Suomea tulevaa yleisurheilijanuorta, joiden päivityksiä ilmestyy eetteriin ensi viikosta alkaen. Suomen Urheiluliiton nuoret SOMEtiimiläiset välittävät […]
Kilpailupäivän syöminen on monille urheilijoille hankalaa, sillä keho reagoi jännitykseen fyysisesti. Yhdellä jännitys poistaa ruokahalun ja toisella aiheuttaa vatsanväänteitä. Oli laji kuitenkin mikä tahansa, urheilija tarvitsee energiaa kyetäkseen hyvään suoritukseen. […]
Tuhansia lapsia liikkumaan kannustavat Nestlé For Healthier Kids -iltapäiväkerhot jatkuvat seuraavan kolmen vuoden ajan Suomessa. Nestlén ja Suomen Urheiluliiton yhteistyöohjelma tarjoaa vuosittain ilmaisia, liikunnallisia iltapäiväkerhoja 20 paikkakunnalla. Lapset saavat myös […]
Nestlé for Healthier Kids –ohjelman iltapäiväkerhojen syyslukukauden toteuttajat on valittu. Oman paikkakuntansa alakoululla kymmenen kerran yleisurheilevan iltapäiväkerhon toteuttavat seuraavat seurat: Siikalatvan Urheilijat, Pohjan Koitto, Turun Weikot Yleisurheilu, Tampereen Pyrintö, Lapuan […]
Nuoren yleisurheilijan elämä on vauhdikasta tasapainottelua koulunkäynnin, harrastusten ja sosiaalisen elämän välillä. Energiaa kuluu runsaasti jo nuoren peruselintoimintoihin, ja aktiivinen elämäntapa lisää levon ja ravinnon tarvetta entisestään. Riittävään energiansaantiin, monipuoliseen […]
Pitkän koulupäivän päätyttyä nuori yleisurheilija kiirehtii harjoituksiin, ja sieltä illalla kotiin. Missä välissä ehtisi syödä? Kiireinen arki lisää haasteita ateriavälien pitämisessä kohtuullisina. Erityisesti lounaan ja päivällisen väli on pitkä, jos […]
Syksy ja talvi ovat monenlaisen oppimisen aikaa kouluissa. Useissa kouluissa ympäri Suomen toimivat Nestlé for Healthier Kids -iltapäiväkerhot tutustuttavat koululaiset yleisurheilun perusteisiin ja tarjoavat asiantuntevaa tietoa ravinnosta. Yksi kerhoista pyörii Syväsenvaaran […]
