Moukarinheittäjä Kiira Väänäsen harjoittelun fokus on toissavuoden alle 23-vuotiaiden EM-kilpailujen jälkeen ollut tämänvuotisisssa Tallinnan EM-kilpailuissa, eikä suotta. Toissa vuoden yhdeksäs sija kirkastui Tallinnassa pronssimitaliksi.
Teknisesti suroritusvarma Väänänen heitti tasaisen sarjan, jonka kolmas heitto kantoi 65,98 eli 18 senttiä yli aiemman ennätyksen ja se toi EM-mitalin.
– Olen aika sanaton, minä vaan purskahdin itkuun, Väänänen kuvaili ensireaktioitaan, kun mitali varmistui.
– Tiesin, että ennätys pitää heittää mitaleille ja että olen kunnossa. Karsinnasta lähtien on ollut hyvä pöhinä. Piti vain luottaa itseensä.
Väänänen pääsi finaalissa hyvin liikkeelle, kun ensimmäinen heitto onnistui ja kantoi 64,74.
– Se oli sellainen vahva heitto. Se olisi tyssänyt fiilistä, jos se olisi osunut verkkoon tai jotakin muuta, Väänänen sanoi.
Kolmannen heiton jälkeen Väänänen jännitti ja haki pidempää heittoa, mutta kolme viimeistä kantoivat 63,58, 63,50 ja 63,57.
– Se on henkisesti tosi raskasta odottaa viimeiseen asti. Yritin vielä viimeisellä heittää pidemmälle ja tiesin pystyväni siihen. Mutta rupesin tunteilemaan heiton aikana, kun tämä on niin uutta minulle, Väänänen tunnusti.
Aikuisten arvokilpailut seuraava tavoite
Lapinlahtelaista Varpaisjärven Virettä edustava Väänänen asuu Jyväskylässä, missä hän opiskelee luokanopettajaksi. Valmentaja Leena Paldanius ja poikaystävä asuvat Kuopiossa, joten Väänänen käy usein siellä harjoittelemassa.
– Jyväskylässä minulla on heittäjiä, joiden kanssa voin harjoitella ja minulle tärkeä crossfit-sali. Siellä käyn Jyrki Konosen johdolla tekemässä punttitreenit. Minulle on tärkeä päästä tekemään yhdessä muiden kanssa, Väänänen sanoi.
Väänäsellä on pronssimitali alle 18-vuotiaiden EM-kilpailuista ja hyviä sijoituksia alle 20-vuotiaiden EM-kilpailuista. Nyt edessä ovat uudet haasteet.
– Jos haluan päästä aikuisten arvokisoihin, pitää parantaa tasoa 5-6 metriä, joka vaatii monta vuotta treeniä, Väänänen kuvaa lähivuosien tavoitetta.
Naisten moukarinheiton mestariksi heitti saksalainen Samantha Borutta tuloksella 68,80. Tanskan Katrine Jacobsen oli toinen heitettyään 66,81.
Baas: ”Ei auttanut kuin pinkoa karkuun”
Mette Baas kasvatti Suomen joukkueen pistesijojen saalista 400 metrin seitsemännellä sijalla alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa Tallinnassa. Baas juoksi finaalissa oman ennätyksensää 53,26.
Ulkorataa juossut Baas ei voinut muuta kuin aloittaa kovaa.
– Olisin siinä alussa kaivannut jotain selkää etenen, muttei auttanut kuin pinkoa karkuun. Loppu oli vaikea, Baas kertoi.
Baas lähti ulkoradalta todella tulisesti. 200 metrin kohdalla hän oli kolmantena ajalla 24,55 ja 300 metrin väliaika 38,16 oli vain hitusen hänen tämän matkan ennätystään 38,00 hitaampi.
Pistesija EM-kilpailuissa ja oma ennätys oli vahva näyttö Veitsiluodon Kisa-Veikkojen juoksijalta, mutta parempaa on vielä toiveissa.
– Kyllä minä edelleen haen sitä 53 sekunnin alitusta. Jos saisi johonkin kohtaan sellaisen piikkijuoksun, kun nämä juoksut ovat nyt olleet niin tasaisia, Baas sanoi.
Baasin ennätys ennen Tallinnan EM-kilpailuja oli hiljattain Romaniassa maajoukkueiden EM-kilpailuissa juostu 53,31. EM-areenalla hän viiletti alku- ja välierissä jo 53,46 ja 53,53.
– Oli tosi hyvä fiilis tulla finaaliin. Tiesin, ettei ole mitään hävittävää ja pystyin tekemään oman juoksun ja hakemaan ennätystä, Baas sanoi.
EM-kilpailujen jälkeen Baas palauttelee tovin ja pitää harjoitusjakson ennen syyskesän kilpailuja.
TALLINNA (EST) 10.7.2021 XIII Alle 23-v. EM-kilpailut, 3. päivän iltakilpailut
Finaalit:
Miehet,
200 m (0,3 m/s): 1) William Reais Sveitsi 20,33 (kisaennätys), 2) Jesús Gómez Espanja 20,60, 3) Pol Retamal Espanja 20,76, 4) Samuel Purola Suomi 20,81, 5) Onyema Adigida Hollanti 20,84, 6) Shemar Boldizsar Britannia 20,84, 7) Łukasz Żok Puola 20,95, 8) Damian Trzaska Puola 21,09.
400 m: 1) 1) Ricky Petrucciani Sveitsi 45,02 (kisaennätys), 2) Jonathan Sacoor Belgia 45,17, 3) Edoardo Scotti Italia 45,68, 4) Oleksandr Pohorilko Ukraina 45,87, 5) Mihai Dringo Romania 45,93, 6) Ludovic Ouceni Ranska 45,93, 7) Bernat Erta Espanja 46,01, 8) Mihai Pislaru Romania 46,67.
1500 m: 1) Ruben Verheyden Belgia 3.40,03, 2) Mario García Espanja 3.40,11, 3) Isaac Nader Portugali 3.40,58, 4) Elzan Bibić Serbia 3.40,91, 5) George Mills Britannia 3.40,91, 6) Nezim Amsellek Italia 3.40,94, 7) Thomas Vanoppen Belgia 3.41,06, 8) Joshua Lay Britannia 3.41,29.
5000 m (suoraan finaalina 2 erässä): 1) Mohamed Mohumed Saksa 13.38,69, 2) Aarón Las Heras Espanja 13.43,14, 3) Baldvin Thór Magnússon Islanti 13.45,00, 4) Thomas Mortimer Britannia 13.48,67, 5) Florian Le Pallec Ranska 13.56,74, 6) Magnus Tuv Myhre Norja 13.59,56, 7) Simen Halle Norja 13.59,99, 8) Francesco Guerra Italia 14.02,63 (B-erän voittaja).
110 m aj (-1,6 m/s): 1) Asier Martínez Espanja 13,34, 2) Michael Obasuyi Belgia 13,40, 3) Enrique Llopis Espanja 13,44, 4) Tade Ojora Britannia 13,45, 5) Just Kwaou-Mathey Ranska 13,59, 6) Joshua Zeller Britannia 13,76, 7) Filip Demšar Slovenia 13,81, 8) Leo el Achkar Ranska 13,92.
400 m aj: 1) Alessandro Sibilio Italia 48,42, 2) Emil Agyekum Saksa 48,96, 3) Ramsey Angela Hollanti 49,07, 4) Alex Knibbs Britannia 49,37, 5) Julien Bonvin Sveitsi 49,56, 6) Alastair Chalmers Britannia 49,84, 7) Matej Baluch Slovakia 51,17, 8) Jesús Delgado Espanja 52,86.
Seiväs: 1) Ethan Cormont Ranska 580, 2) Emmanouíl Karalís Kreikka 565, 3-4) Sondre Guttormsen Norja & Ersu Şaşma Turkki 560, 5) Pål Haugen Lillefosse Norja 560, 6) Thibaut Collet Ranska 550, 7) Eerik Haamer Viro 550, 8) Alex Gracia Espanja 540.
Kiekko: 1) Kristjan Čeh Slovenia 67,48 (kisaennätys), 2) Jauheni Bahutski Valko-Venäjä 61,21, 3) Yasiel Sotero Espanja 58,07, 4) Korbinian Hässler Saksa 57,95, 5) Emanuel Sousa Portugali 57,72, 6) Enrico Saccomano Portugali 57,36, 7) Martynas Alekna Liettua 57,25, 8) Michal Forejt Tšekki 56,30.
10-ottelu, tilanne 1. päivän jälkeen (100 m, pituus, kuula, korkeus, 400 m): 1) Andreas Bechmann Saksa 4447 (10,91, 772, 15,81, 202, 47,90), 2) Nils Laserich Saksa 4221 (11,06, 758, 14,25, 196, 48,03), 3) Sven Roosen Hollanti 4220 (10,85, 744, 14,75, 187, 47,27), 4) Sven Jansons Hollanti 4137 (10,80, 750, 12,20, 199, 48,54), 5) Dario Dester Italia 4117 (10,97, 744, 13,16, 193, 47,93), 6) Finley Gaio Sveitsi 4072 (10,66, 758, 11,99, 187, 48,49), 7) Makenson Gletty Ranska 4050 (10,92, 715, 16,36, 190, 51,77), 8) Bruno Comín Espanja 3986 (11,16, 733, 12,86, 196, 49,42).
Naiset,
200 m (-0,4 m/s): 1) Dalia Kaddari Italia 22,64 (kisaennätys), 2) Sophia Junk Saksa 22,87, 3) Gémima Joseph Ranska 22,97, 4) Talea Prepens Saksa 23,15, 5) Kiah Dubarry-Gay Britannia 23,32, 6) Eleonora Ricci Italia 23,41, 7) Marina Baboi Romania 23,48, 8) Mizgin Ay Turkki 23,74.
400 m: 1) Lada Vondrová Tšekki 51,19, 2) Barbora Maliková Tšekki 51,23, 3) Silke Lemmens Sveitsi 52,09, 4) Sokhna Lacoste Ranska 52,19, 5) Mona Mayer Saksa 52,25, 6) Kinga Gacka Puola 52,53, 7) Mette Baas Suomi 53,26 (kkk & 22-v. ka-8), 8) Samantha Zago Italia 53,57.
800 m: 1) Isabelle Boffey Britannia 2.01,80, 2) Eloisa Coiro Italia 2.02,07, 3) Wilma Nielsen Ruotsi 2.02,29, 4) Khahisa Mhlanga Britannia 2.04,05, 5) Daniela García Espanja 2.04,13, 6) Delia Sclabas Sveitsi 2.04,35, 7) Gaël de Coninck Ruotsi 2.05,39, Adrianna Czapła Puola keskeytti.
100 m aj (-0,9 m/s): 1) Pia Skrzyszowska Puola 13,77, 2) Cyréna Samba-Mayela Ranska 12,80, 3) Klaudia Wojtunik Puola 12,97, 4) Zoë Sedney Hollanti 13,14, 5) Sacha Alessandrini Ranska 13,15, 6) Laeticia Bapté Ranska 13,27, 7) Markéta Štolová Tšekki 13,28, 8) Anastasia Davies Britannia 13,53.
400 m aj: 1) Emma Zapletalová Slovakia 54,28 (kisaennätys), 2) Yasmin Giger Sveitsi 55,20, 3) Sara Gallego Espanja 55,25, 4) Viivi Lehikoinen Suomi 55,42 (kkk & Suomen ka-3, 22-v. SE, ent. 55,77 Genève 12.6.), 5) Janka Molnár Unkari 56,63, 6) Carla García Espanja 56,90, 7) Shana Grebo Ranska 56,91, 8) Nikoleta Jíchová Tšekki 57,30.
3000 m ej: 1) Flavie Renouard Ranska 9.51,02, 2) Kinga Królik Puola 9.52,59, 3) Aude Clavier Ranska 9.58,58, 4) Andrea Modin Engesæth Norja 10.03,50, 5) Sarah Tait Britannia 10.04,53, 6) Greta Karinauskaitė Liettua 10.05,84, 7) Paula Schneiders Saksa 10.11,67, 8) Elise Thorner Britannia 10.12,41. – Claire Palou Ranska keskeytti (neljäntenä 200 m ennen maalia).
Korkeus: 1) Jaroslava Mahutshih Ukraina 200 (kisaennätys), 2) Maja Nilsson Ruotsi 189, 3) Lia Apostolovski Slovenia 189, 4) Karina Demidik Valko-Venäjä 189, 5-6) Zita Goossens Belgia & Wiktoria Miąso Puola 185, 7) Lea Halmans Saksa 185, 8) Bianca Stichling Saksa 180 … Jessica Kähärä Suomi ilman tulosta (175-xxx).
Kuula: 1) Jessica Schilder Hollanti 18,11, 2) Lea Riedel Saksa 17,86, 3) Axelina Johansson Ruotsi 17,85, 4) Jorinde van Klinken Hollanti 16,91, 5) Amanda Ngandu-Ntumba Ranska 16,07, 6) Thea Jensen Tanska 15,97, 7) Selinda Dantzler Saksa 15,88, 8) Hanna Meinikmann Saksa 15,87.
Moukari: 1) Samantha Borutta Saksa 68,80, 2) Katrine Koch Jacobsen Tanska 66,81, 3) Kiira Väänänen Suomi 65,98 (22-v. ka-6), 4) Anna Purchase Britannia 65,11, 5) Tara Simpson-Sullivan Britannia 64,84, 6) Sara Forssell Ruotsi 64,69, 7) Ewa Róžańska Puola 64,24, 8) Cecilia Desideri Italia 64,12. – Väänänen (64,74, 63,30, 65,98, 63,58, 63,50, 63,57.)