SUL yleisurheilukeskus, Jyväskylä 2023-2024

Hipposhalli ja monitoimitalo

Talvikaudella yleisurheilun suorituspaikat käytössä vapailla vuoroilla (ei ma-to 17-19).

Kulku Monitoimitalon B1 ovesta (Rautpohjanpuoleinen vahtimestarikoppi, akatemiakortin leimaus)

Muut harjoitteluolosuhteet

Monitoimitalon kuntosali

Ei varattuja vuoroja. Käytössä kuntosalin aukioloaikoina.

Monitoimitalon/Hipposhallin sulkapallokentät

Varattavissa vapailla vuoroilla.

Varaukset ja kentälle meno Monnarin vahtimestareiden kautta.

Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari

Käytettävissä uimahallin ja kuntosalin aukioloaikoina.

Kuokkalan Graniitti

Kuntosali käytössä aukioloaikoina.

Juoksusuora käytössä vapailla vuoroilla.

Urheilukentät

Harjun stadion on käytössä kesällä pääsääntöisesti 15-16.30 sekä kentän vapailla vuoroilla.

Palokan urheilukenttä on käytössä vapailla vuoroilla.

Yläkouluvalmennus:

Rebekka Pulkkinen – monilajinen harjoittelu

Jyväskylässä on mahdollisuus hakea urheiluluokalle perusopetuksen 7. – 9. luokille. Jyväskylän kaupungin perusopetuksen urheiluluokat toimivat Kilpisen ja Viitaniemen kouluissa.

Urheiluluokkalaiset osallistuvat yläkouluvalmentajan aamuharjoituksiin. Heidän valmentautumisensa on myös mahdollista toteuttaa siten, että kokonaisvaltainen valmennusvastuu siirtyy yläkouluvalmentajalle.

Muussa tapauksessa valmentautumisen kokonaisuuden suunnittelu tehdään yhdessä yläkouluvalmentajan kanssa.

https://www.jyvaskyla.fi/opetus/kouluun-ilmoittautuminen-ja-haku/urheiluluokalle

Urheilulukiovalmennus:

Antti Mero Jr. – pika- ja aitajuoksut

Vesa Rantanen – hypyt, ottelut

Kestävyysjuoksijoiden aamuharjoittelu Ari Nummelan suunnitelman mukaan, osittain ohjattuna

Heittäjien aamuharjoittelussa yhdistetään aamuvalmentajien, fysioterapeutin ja voimavalmentajan ohjaamia harjoituksia

Schildtin urheilulukiolaiset ja Gradian ammatillisen koulutuksen liikuntalinjalaiset voivat hakeutua urheilulukiovalmentajien valmennusryhmiin, jolloin koulun aamuharjoituksista ja valmentautumisen kokonaiskuvasta vastaa sama valmentaja (kokonaisvalmennus). Urheilulukiovalmentajat voivat myös hyödyntää akatemian asiantuntijoita ryhmätoiminnassaan.

Aamuharjoituksiin on mahdollista osallistua myös siten, että kokonaisvaltainen valmennusvastuu ei siirry urheilulukiovalmentajalle (yhteistyövalmennus). Tämä edellyttää tiivistä yhteydenpitoa henkilökohtaisen valmentajan ja urheilulukiovalmentajan kesken.

Urheilijalta odotetaan useamman vuoden määrällisesti riittävää ja monipuolista harjoitustaustaa, intoa, uskoa, asennetta ja tahtoa kehittymiseen pitkällä tähtäimellä niin, että lukioiässä harjoittelu keskittyy huippu-urheilun edellytysten kehittämiseen monipuolisen ja määrällisesti riittävän harjoittelun kautta.

Muut ammattivalmentajat:

Petteri Jouste – Jousteen työtehtävät koostuvat oman pikajuoksuryhmän valmentamisesta, Suomen Urheiluliton pikajuoksun lajivalmennuksesta sekä nopeus- ja voimaharjoittelun asiantuntijatoiminnasta Jyväskylän yleisurheilukeskuksessa.

Ari Nummela – Nummela koordinoi Jyväskylän urheilukeskuksen kestävyysjuoksijoiden yhteisharjoittelua sekä on mukana suunnittelemassa urheilulukiolaisten aamuvalmennuskokonaisutta. Lisäksi Nummela valmentaa omaa kestävyysryhmäänsä ja toimii Suomen Urheiluliiton kestävyysjuoksun edistämistehtävissä.

Lisäksi Jyväskylän yleisurheilukeskuksessa toimii 50-70 ammattitaitoista lasten, nuorten ja yleisen sarjan yleisurheiluvalmentajaa. 

• • Askelanalyysi 3x/vuosi (marras-, tammi-, toukokuu)
  • Lankulle-/kuopalletulonopeus 2x/vuosi (tammi-, toukokuu)
  • Tasotestit (kestävyys) 4x/vuosi (loka-, joulu-, maalis-, huhtikuu)

  Muut KIHU Sports Labin testauspalvelut hinnaston mukaan.

• TEAM FINLAND & Maajoukkue

  Testaus räätälöitävissä yksilöllisten tarpeiden mukaan, mm.

  • Ominaisuustestit (valomattotestit, tehomittaukset)
  • Lajiominaisuustestit

Fysioterapiapalvelut:

• Juuso Sillanpää 0400 989 455, juuso.sillanpaa[a]kihu.fi
• Markus Kokkonen 040 580 1455, sanna.pylkkanen[a]kihu.fi
• Sanna Pylkkänen 041 731 4700, markus.kokkonen[a]kihu.fi

Lääkäripalvelut:

• Mira Kaikkonen (TF, maajoukkue) mira.kaikkonen[a]jklura.fi
• Krista Tapaninaho (2-aste, yläkoulu) 0407503044, krista.tapaninaho@kihu.fi

Ravintoasiantuntijapalvelut

• Miika Wynne-Ellis 045 671 4956, miika.wynne-ellis[a]jklura.fi

Psyykkinen valmennus

• https://jyvaskylanurheiluakatemia.fi/psyykkisen-valmennuksen-tuki
• Hanna-Maari Päkk 040 770 7311, hanna-maari.pakk[a]jklura.fi

Opinto- ja uraohjaus

• Yläkoulutoiminta: Jari Linjala 050 4712 939, jari.linjala[a]edu.jyvaskyla.fi
• Urheilulukiotoiminta: Mika Lievonen 040 3414 853, mika.lievonen[a]gradia.fi
• Varusmiespalvelus: https://jyvaskylanurheiluakatemia.fi/varusmiespalvelus

Team Finland aikuiset

Samuel Purola (Mika Purola)

Elmo Lakka (Otto Kilpi)

Joonas Rinne (Minna Rinne)

Topi Raitanen (Janne Ukonmaanaho)

Team Finland nuoret

Eemil Helander (Ari Nummela)

Jessica Kähärä (Janne Avela)

Maajoukkue aikuiset

Aino Pulkkinen

Anniina Kortetmaa

Eino Vuori

Heidi Salminen

Ilari Manninen

Kiira Väänänen

Konsta Alatupa

Mette Baas

Oskari Lehtonen

Riku Illukka

Santeri Kuusiniemi

Sini Lällä

Venla Pulkkanen

Viljami Kaasalainen

Maajoukkue nuoret

Aada Koppeli

Alisa Virtanen

Arttu Mattila

Emmi Mäkäläinen

Helmiina Kynnäs

Joonas Lapinkero

Rami Kankaanpää

Tommi Järvenpää

Topi Huttunen

Ville Toivonen